En Punto CDI Monte Sinai, cada viernes se abre un universo de posibilidades para quienes buscan mejorar su salud y ponerse en forma. Nuestras instalaciones están diseñadas para ofrecer una amplia variedad de actividades que se adaptan a todas las preferencias y niveles de condición física.

Para los que buscan un entrenamiento cardiovascular desafiante, nuestras clases de Spinning son la opción ideal. Ofrecemos la modalidad de Ruta que es perfecta para simular la experiencia de una ruta ciclista al aire libre. Pero si tu objetivo es mejorar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad, nuestras clases de TRX son imprescindibles. Estos entrenamientos funcionales están diseñados para trabajar todo el cuerpo, utilizando movimientos que replican las actividades diarias para una mejor calidad de vida.

Si buscas algo más intenso tenemos la clase de Total Body Condition y de Sweat Lab que están diseñadas para tonificar y fortalecer todo el cuerpo. Estos entrenamientos integrales son perfectos para quienes desean un enfoque más completo en su rutina de ejercicios.

Nuestras instalaciones de primera categoría y con un gran ambiente hacen de Punto CDI Monte Sinai el lugar perfecto para tus entrenamientos. Contamos con entrenadores altamente capacitados y experimentados, listos para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud en general. Recuerda que todas estas clases de Fitness están incluidas en tu cuota mensual como Socio del CDI. Consulta el calendario para conocer todos los horarios y los profesores encargados de cada clase.