DEPORTES
Descubre Easy Body Wellness en el CDI
Easy Body Wellness es una clase diseñada para desconectar del estrés diario y centrarse en el cuidado personal y el bienestar físico y mental.
junio 25, 2024
Easy Body Wellness es una clase diseñada para desconectar del estrés diario y centrarse en el cuidado personal y el bienestar físico y mental.
El Circuito HIIT (High-Intensity Interval Training o Entrenamiento en Intervalos de Alta Intensidad) se ha convertido en una tendencia mundial en el ámbito del Fitness gracias a sus innumerables beneficios para la salud física y emocional.
¿Buscas una forma de mejorar tu flexibilidad, reducir el estrés y alcanzar un bienestar integral? ¡Entonces no te pierdas las clases de Stretching que el Dépor tiene para ti!
La energía contagiosa de las clases de Zumba Fitness se apodera de todos los asistentes en el Salón Abraham Broitman del Dépor. Esta combinación única de música latinoamericana y movimientos aeróbicos ha encantado a los entusiastas del Fitness de todas las edades desde su inicio.
En Punto CDI Monte Sinai, cada viernes se abre un universo de posibilidades para quienes buscan mejorar su salud y ponerse en forma. Nuestras instalaciones están diseñadas para ofrecer una amplia variedad de actividades que se adaptan a todas las preferencias y niveles de condición física.
Aunque tenemos un calor intenso, la primavera trae consigo una energía revitalizante que nos impulsa hacia una nueva era de salud y bienestar físico.
En Punto CDI Monte Sinai, el deporte se convierte en una aventura emocionante y enriquecedora para los más pequeños de la casa. Con clases diseñadas específicamente para niños de 3 a 5 años, nuestras sesiones de Predeportes ofrecen una introducción divertida y estimulante al mundo del ejercicio físico y el juego deportivo.
En el Dépor, la salud y el bienestar se encuentran al alcance de todos, y una de las emocionantes opciones que tenemos para lograrlo es el Combat Fitness. Estas clases no sólo te brindan la oportunidad de liberar energía y tensión de una manera divertida, sino que también aportan una serie de beneficios para tu salud general.
54D es un programa de entrenamiento especial de 4 semanas, para los amantes del ejercicio y la actividad física que se llevará a cabo del 6 de noviembre al 1 de diciembre.
El mundo del Fitness se ha apoderado de nuestras vidas modernas, y en Punto CDI Monte Sinai, estamos llevando esta revolución a un nivel simplemente emocionante con nuestras clases de Sweat Lab.
