Si buscas una manera divertida y vibrante de comenzar tus sábados, las clases de Zumba Fitness en el CDI son la respuesta. Cada semana, de 11:00 a 12:00 horas, el Salón Abraham Broitman se llena de energÃa, música y movimiento bajo la dirección de Sandrine Hallak, quien ha logrado hacer de estas clases un auténtico fenómeno entre Socios de todas las edades.
La Zumba es mucho más que un simple ejercicio: es una celebración del ritmo latino y el baile, una hora en la que puedes dejarte llevar por la música, sudar con alegrÃa y desconectar del estrés. Los asistentes disfrutan de una experiencia dinámica y refrescante, perfecta para tonificar el cuerpo y revitalizar la mente.
Además de los beneficios fÃsicos como la quema de calorÃas y la mejora cardiovascular, la Zumba es un bálsamo para el bienestar mental. Cada clase es una oportunidad para liberar endorfinas, esas hormonas que nos hacen sentir felices, y salir con una sonrisa de oreja a oreja. Y lo mejor de todo, como Socio del CDI, ¡esta clase está incluida en tu cuota mensual!
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